Isu Kesihatan Mental Lain

Anda tahu apa itu budaya kerja cemerlang? Budaya kerja cemerlang merujuk kepada sekumpulan nilai, sikap, dan amalan dalam sesebuah organisasi yang mendorong prestasi tinggi, inovasi serta kepuasan kerja dalam kalangan pekerja. Tetapi di dalam dunia pekerjaan hari ini, ramai pekerja terperangkap dalam budaya kerja yang menuntut mereka hadir ke pejabat seawal mungkin dan pulang lewat malam. Ada […]

Pernahkah anda terdetik apa maksud Orang Kurang Upaya (OKU) setiap kali melihat tanda OKU di tempat parkir kenderaan? Mungkin anda sering nampak ruang parkir khas untuk OKU di pusat membeli-belah, hospital atau pejabat, tapi sejauh manakah anda faham tentang golongan ini? Setiap tahun, Hari Orang Kurang Upaya (OKU) disambut untuk memberi penghargaan kepada golongan ini dan […]

Gangguan seksual di tempat kerja merupakan isu yang sangat serius tidak kira lelaki atau wanita! Walaupun isu ini lebih kerap dibincangkan dalam konteks pekerja wanita, hakikatnya ramai pekerja lelaki turut menjadi mangsa pelecehan seksual di pejabat.  Gangguan seksual terhadap pekerja lelaki boleh melibatkan pelbagai bentuk, termasuklah gangguan secara verbal, sentuhan yang tidak diingini atau menerima sebarang komen […]

Anda mungkin pernah mendengar tentang watak fiksyen Joker yang digambarkan sering ketawa di luar kawalan, tanpa mengira keadaan emosinya. Ini mungkin kelihatan seperti sekadar unsur hiburan dalam filem, namun ada keadaan perubatan sebenar yang menyebabkan seseorang tidak mampu mengawal ketawa atau menangis mereka. Keadaan ini dikenali sebagai Pseudobulbar Affect (PBA) dan tergolong dalam jenis penyakit […]

Apakah ciri ciri anxiety yang perlu diperhatikan? Seperti yang ramai tahu, perasaan bimbang, takut, gelisah, resah atau cemas merupakan satu perkara normal dalam hidup kita. Namun, bukan semua individu dapat kenal pasti ciri-ciri anxiety attack sehingga ramai yang bertindak mengabaikan perasaan sendiri. Kebimbangan atau anxiety adalah perasaan resah, takut atau cemas yang melampau. Perasaan ini selalunya berlarutan, […]

Mungkin ramai yang masih tidak tahu bahawa terdapat perbezaan antara maksud burnout dan juga keletihan mental.  Walaupun kedua-duanya kedengaran agak sama, namun ia sebenarnya tidak serupa. Lihat penjelasan di bawah ini.  Untuk maklumat lanjut tentang Kesihatan Mental, anda boleh klik di sini. Apa itu keletihan mental? Adakah sama dengan maksud burnout? Keletihan mental boleh membawa kepada burnout. Keletihan […]

Diuji dengan penyakit kanser sudah pasti akan memberikan tamparan hebat buat siapa pun yang mengalaminya. Selain berdepan dengan komplikasi fizikal, mental dan emosi pesakit juga bakal turut terkesan. Justeru, bagi membantu mereka menguruskan penyakit dengan sebaiknya, sokongan dan bantuan untuk pesakit kanser adalah sangat diperlukan selain daripada kata kata semangat untuk pesakit kanser. Bersempena dengan 13th […]

Benarkah orang lelaki merupakan golongan yang paling ramai mempunyai narsisistik personaliti berbanding kaum wanita? Jika benar, adakah ciri lelaki narsistik itu berbeza dengan kaum perempuan yang narsisistik? Ini yang anda perlu tahu mengenai orang narsisistik lelaki dan juga perempuan.  Untuk mendapatkan lebih banyak info berkenaan Kesihatan Mental, anda boleh klik di sini. Ciri lelaki narsistik: Pengenalan kepada […]

Pernahkah anda mengenali seseorang yang sukakan perhatian sepanjang masa? Individu sebegini biasanya mempunyai NPD atau narcissistic personality disorder. Apakah maksud narsistik dan bagaimana untuk mengenali individu narsisistik ini? Kami terangkan kepada anda di sini maksud narsisistik. Untuk mendapatkan lebih banyak info berkenaan Kesihatan Mental, anda boleh klik di sini. Apakah maksud narsistik? Ada yang menyebut narsistik, dan ada […]

Introvert maksud apa? Mereka yang introvert ini sering disalah anggap sebagai mereka yang kurang bersosial, sombong atau tidak gemar bersama orang lain. Sebenarnya golongan ini tidak sama dengan ciri ciri introvert yang kita sangka ya? Ini ciri ciri introvert sebenar yang anda kena tahu! Untuk mendapatkan lebih banyak info berkenaan Kesihatan Mental, anda boleh klik di […]