Benarkah Air Beras Memiliki keistimewaan Untuk Merawat Kulit Wajah? Ini Faktanya!

Tahukah anda tentang manfaat air beras untuk kecantikan? Ini kerana air beras adalah sumber mineral dan vitamin yang sangat baik untuk kulit dan rambut anda. Ia boleh digunakan sebagai pencuci wajah, toner dan juga pencuci rambut. 

Untuk maklumat lanjut tentang Pemakanan Sihat, lihat di sini.

Cerita di sebalik air beras

Budaya Asia telah belajar untuk menghargai air beras selama berabad-abad. Tidak hairanlah mengapa wanita Asia mempunyai kulit yang sempurna!

Pada masa lalu, wanita di kebanyakan tempat di Asia Tenggara membasuh muka, rambut, dan juga mandi air beras – air yang mereka gunakan untuk membasuh beras. 

Salah satu bahan istimewa dalam air beras adalah asid ferulic, agen antioksidan yang membantu mengekalkan kulit yang berseri dan nampak muda.

Manfaat sebagai pencuci wajah

Anda boleh menggunakan air beras untuk membersihkan muka dengan mencelup kapas ke dalamnya, kemudian perlahan-lahan lap ke seluruh muka anda.

Ia adalah mudah, tanpa tenaga, dan hanya mengambil masa beberapa minit. Apa yang anda perlu lakukan adalah menunggu dengan sabar untuk kulit anda kering dengan sendiri supaya nutrien mendapat menyerap ke dalam kulit anda dengan betul.

Manfaat sebagai toner muka

Jika anda biasanya bersolek tebal, anda perlu menggunakan pembersih khas untuk memastikan kulit anda 100% bersih. Walau bagaimanapun, anda masih boleh menggunakan air beras sebagai toner muka selepas pembersihan.

Air beras boleh mengurangkan penampilan liang-liang dan menegangkan kulit anda semasa merangsang aliran darah untuk memberikan kulit anda sihat berseri.

Manfaat air beras untuk merawat jerawat

Air beras terkenal dengan ciri-ciri anti-radang. Oleh itu, ia benar-benar mempercepatkan proses penyembuhan jerawat ini.

Apabila digunakan untuk jerawat, ia bertindak sebagai astringen, melegakan kemerahan yang disebabkan oleh jerawat. Ini merupakan antara manfaat air beras untuk kesihatan kulit. 

Baca juga:

• Nak Hilangkan Parut Jerawat? Pastikan Serum Anda Ada Bahan Ini, Barulah Licin Muka!
• Jangan Terkejut, 15 Makanan Dan Minuman Ini Boleh Sebabkan Muka Berjerawat!

Manfaat air beras untuk membilas rambut

Beralih kepada membilas rambut anda dengan air beras membuatkan rambut anda kuat dan berkilat. Jika anda ingin beberapa khasiat tambahan, tambah beberapa titis minyak pati (essential oils).

Urut kulit kepala anda perlahan-lahan dan biarkan ia kekal pada rambut anda untuk seketika kemudian bilas lagi dengan air segar. Inositol dalam air beras menguatkan keanjalan rambut dan menghilangkan geseran permukaan.

[embed-health-tool-bmr]

Sumber rujukan

1. The Benefits of Using Rice Water on Your Hair. https://health.clevelandclinic.org/the-benefits-of-using-rice-water-on-your-hair/. Accessed on May 9, 2022.
2. Skin care: 5 tips for healthy skin. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237. Accessed on May 9, 2022.
3. Skin care tips for men. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/care/skin-care-for-men. Accessed on May 9, 2022.
4. Tips for Taking Care of Your Skin. https://kidshealth.org/en/teens/skin-tips.html. Accessed on May 9, 2022.
5. Do You Really Need a Skin Care Routine? https://www.nm.org/healthbeat/healthy-tips/do-you-really-need-a-skin-care-routine. Accessed on May 9, 2022.