Apakah Kaedah Kontrasepsi Terbaik untuk Remaja?

Jangan menunggu untuk duduk bersama remaja anda dan membincangkan amalan seks selamat serta kemungkinan penggunaan kontraseptif. Jangan lupa juga berbincang tentang kontrasepsi kecemasan dan penggunaan kondom untuk melindungi daripada jangkitan seksual. Perbincangan ini tidak mudah – tetapi ia penting.

Penjagaan – Kadar kegagalan penggunaan tipikal: 0%

Tidak melakukan hubungan seks, atau dikenali sebagai pantang, adalah satu‑satunya cara pasti untuk mengelakkan kehamilan dan penyakit kelamin seperti HPV. Beberapa jenis HPV telah dikaitkan dengan kanser serviks.

pil perancang kehamilan – kadar kegagalan penggunaan tipikal: 9%

Pil merupakan salah satu bentuk kontrasepsi yang paling popular kerana keberkesanannya, kemudahan, keselamatan penggunaan dan kemudahan perolehan dengan preskripsi. Wanita mengambil satu pil setiap hari, yang mengandungi hormon yang menghalang telur keluar dari ovari dan menjadikan lendir serviks lebih pekat, menghalang sperma sampai ke telur. Pil hormon kombinasi mengandungi estrogen dan progestin. Ada juga pil yang hanya mengandungi progestin.

Pil perancang mempunyai banyak manfaat tambahan, termasuk mengurangkan senggugut haid, haid yang lebih ringan dan sedikit perlindungan terhadap penyakit radang pelvis. Sesetengah jenis juga membantu mengurangkan jerawat, mencegah pengeroposan tulang dan meredakan simptom pramenstruasi. Jenis tertentu membolehkan anda hanya mengalami empat haid setahun. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kesan sampingan pil perancang, seperti pendarahan antara haid, loya dan ketegangan payudara, yang biasanya hanya berlanjutan beberapa bulan pertama.

Alat kontraseptif intrauterin (IUD) dan implan – Kadar kegagalan penggunaan tipikal: 0.05% untuk implan, 0.2‑0.8% untuk IUD.

Alat kontrasepsi intrauterin (IUD) dan implan dikenali sebagai kontraseptif jangka panjang yang boleh dibalikkan. Doktor biasanya mencadangkannya terlebih dahulu.

Mengapa? Anda tidak perlu memikirkannya pada saat-saat tergesa‑gesa atau mengingat untuk mengambil pil setiap hari. Dan kaedah ini sangat berkesan dalam mencegah kehamilan. Kurang daripada 1 dalam setiap 100 wanita yang menggunakan IUD atau implan kontraseptif akan hamil dalam setahun.

Suntikan kawalan kelahiran – Kadar kegagalan penggunaan tipikal: 6%

Suntikan kontraseptif (Depo‑Provera) merupakan pilihan yang baik bagi wanita yang sukar mengingat untuk mengambil pil setiap hari, kerana suntikan diberikan sekali setiap tiga bulan. Suntikan ini mengandungi hormon progestin untuk mengelakkan kehamilan dengan cara yang sama seperti pil perancang keluarga.

Selain berkesan mencegah kehamilan, suntikan ini juga dapat melindungi daripada kanser endometrium dan anemia kekurangan zat besi. Ia mempunyai kemungkinan kesan sampingan seperti peningkatan berat badan dan pendarahan haid yang tidak teratur.

Cincin kontraseptif vagina – Kadar kegagalan penggunaan tipikal: 9%

Cincin kontraseptif faraj (NuvaRing) ialah cincin kecil yang fleksibel yang dimasukkan ke dalam faraj wanita selama tiga minggu setiap bulan. Ia mudah diperoleh dengan preskripsi dan sangat berkesan. Cincin ini melepaskan progestin dan estrogen, maka mempunyai banyak manfaat dan kesan sampingan yang serupa dengan pil dan suntikan. Ia juga boleh menyebabkan peningkatan keputihan faraj, iritasi atau jangkitan faraj.

Kira indeks jisim badan (BMI)

Sumber rujukan

Effective Birth Control for Sexually Active Teens. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/teen/dating-sex/Pages/Birth-Control-for-Sexually-Active-Teens.aspx. Accessed December 24, 2016.

What’s the Best Birth Control for Teens? http://www.webmd.com/sex/birth-control/birth-control-teens#1. Accessed December 24, 2016.

Top 3 Birth Control Options for Your Teenage Daughter. http://healthywomen.org/content/article/top-3-birth-control-options-your-teenage-daughter. Accessed December 24, 2016.