Vaginal Steaming: Fad atau Sains?

Vaginal steaming, juga dikenali sebagai V-steaming, adalah trend kecantikan baru tahun ini. Namanya hampir menjelaskan semuanya. Dalam sesi vaginal steaming, anda duduk di atas periuk wap air yang direndam dengan herba seperti mugwort, rosemary, wormwood dan basil selama 45 minit. Walaupun idea mendedahkan vagina kepada wap panas kelihatan menakutkan, vaginal steaming semakin popular. Jadi, apa asas saintifiknya?

Apakah yang diklaim dapat dibantu oleh stim faraj?

Penyokong kaedah stim vakum faraj mendakwa bahawa amalan ini meningkatkan peredaran darah, melonggarkan otot lantai pelvis, dan mendetoksifikasi faraj. Manfaat lain yang diklaim termasuk melegakan kesakitan dan tekanan, mencetuskan orgasme, memperbaiki kehidupan seksual, mengatur kitaran haid, mengurangkan sakit haid, mencegah dan merawat jangkitan, mempromosikan kesihatan pencernaan, menguruskan berat badan, meningkatkan kesuburan, merawat insomnia serta membantu kesejahteraan keseluruhan. Dakwaan tersebut kedengaran terlalu baik untuk menjadi kenyataan, bukan? Itu kerana ia tidak benar, sekurang-kurangnya dari sudut pandang saintifik.

Sains di sebalik pengukusan faraj

Malangnya, tiada bukti saintifik yang menyokong apa yang dipanggil manfaat kesihatan daripada trend ini.

Jika anda mempunyai jangkitan, anda lebih baik mendapatkan rawatan perubatan. Jika anda ingin mencegah jangkitan, vaksinasi, hubungan seks selamat, pemakanan sihat, senaman tetap, dan kebersihan yang baik adalah lebih berkesan. Pengukusan faraj tidak mempunyai kuasa dalam merawat atau mencegah jangkitan, begitu juga tidak ada kaitannya dengan berat badan anda. Penurunan berat badan bergantung kepada pemakanan sihat dan gaya hidup. Bagaimana wap panas yang naik ke faraj dapat membantu metabolisme? Sangat tidak mungkin.

Tuntutan lain juga meragukan. Memang benar bahawa pengukusan boleh melebarkan saluran darah dan meningkatkan peredaran darah di kawasan yang dirawat, tetapi kesannya bersifat sementara. Sama ada peningkatan aliran darah itu membuat anda berasa lebih baik atau tidak bergantung pada keutamaan anda. Sesetengah orang melaporkan mengalami orgasme semasa menaiki roller coaster. Oleh itu, pengukusan faraj mungkin (atau tidak) memberikan anda orgasme, bergantung pada tubuh anda.

Secara asas, manfaat lain daripada stimulan faraj lebih bersifat plasebo. Tekanan, kesakitan, kesihatan pencernaan, dan kesuburan semuanya berkait dengan faktor psikologi dan emosi. Jadi, jika stimulan faraj membuat anda berasa lebih baik, ia mungkin membantu mengurangkan tekanan dan memperbaiki keadaan yang berkaitan dengan tekanan.

Patutkah anda mencuba stim faraj?

Anda boleh melakukannya jika mahu, tetapi sebaiknya anda menyedari risiko yang datang dengan wap panas dan intim tersebut:

Ketidakseimbangan bakteria. Faraj anda cukup baik dalam menjaga kebersihannya sendiri. Sesungguhnya, ia mempunyai sistem pembersihan dan penyelenggaraan diri yang dikawal oleh keseimbangan bakteria. Penggunaan stim boleh mengganggu keseimbangan tersebut dan menyebabkan pelbagai masalah.

Luka bakar. Faraj anda jauh lebih sensitif berbanding bahagian badan yang lain. Jika wap terlalu panas, anda akan mengalami luka bakar. Tidak perlu dikatakan, merawat luka bakar faraj tidak akan selesa.

Jangkitan. Setelah anda memutuskan untuk melakukan sesi stim, selidik tempat yang anda pilih dengan teliti. Kemudahan yang tidak bersih boleh menyebabkan jangkitan. Cari tempat yang bersih, teratur, dan luas.

Anda juga mungkin berminat dengan:

• Pemulihan Faraj: Risiko dan Komplikasi Potensi
• 4 Cara Mencegah Jangkitan dan Penyakit Faraj
• Mengapa Faraj Saya Berbau?

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Kira indeks jisim badan (BMI)

Sumber rujukan

Is Vaginal Steaming A Bunch Of Hot Air? https://www.forbes.com/sites/brucelee/2016/12/11/is-vaginal-steaming-a-bunch-of-hot-air/#1650976f28b8. Accessed May 13, 2017.

3 Reasons You Definitely Shouldn’t Get Your Vagina Steamed. http://www.womenshealthmag.com/health/gwyneth-paltrow-v-steam. Accessed May 13, 2017.