Merokok Menyebabkan Bibir Menjadi Lebih Gelap

Merokok terkenal sebagai faktor risiko yang terbukti bagi pelbagai keadaan kesihatan. Hubungan antara keduanya menunjukkan bahawa peningkatan pendedahan kepada asap berkait dengan risiko lebih tinggi untuk menghidap penyakit berbahaya. Di samping itu, merokok rokok juga mempengaruhi penampilan estetik anda. Anda mungkin pernah mendengar tentang hubungan antara merokok dan bibir gelap, yang tetap menjadi salah satu kesan estetik paling mudah dikenali daripada merokok kronik.

Kesan merokok pada kulit dan membran mukosa

Merokok tidak hanya menjejaskan anda dari dalam; kebanyakan bahan kimia dalam tembakau juga boleh merosakkan bahagian luar, khususnya kulit dan membran mukosa. Merokok boleh menyebabkan penuaan kulit pramatang, penyembuhan luka yang lambat, peningkatan jangkitan kulit, serta beberapa gangguan kulit seperti psoriasis, hidradenitis suppurativa dan lupus eritematosus kulit.

 

Kompaun kimia yang terdapat dalam tembakau menyebabkan tekanan pada tisu dan saluran darah kecil. Lama kelamaan, penumpukan mikro-radang berlaku dalam saluran darah, menyebabkan oklusi (penyumbatan atau penutupan saluran darah). Akibatnya, bekalan oksigen yang kronik tidak mencukupi kepada kulit mengakibatkan kematian tisu sekitar (tissue ischaemia) dan menjejaskan penampilan kulit.

 

Selain itu, tembakau juga mengurangkan respons imun perokok dan merangsang enzim yang dipanggil ‘metallo-proteinase MMP-1’, yang khusus memecah kolagen. Kolagen, seperti yang kita tahu, penting untuk mengekalkan integriti kulit serta memberikan penampilan kulit yang ketat dan muda secara estetik.

Merokok dan bibir gelap

Aliran darah yang berkurang akibat pendedahan kepada tar dan nikotin akan menyebabkan bibir tidak hanya berkerut, malah menjadi gelap. Hiperpigmentasi yang timbul boleh menjadi kebimbangan estetik serius terutamanya apabila penggelapan tidak sekata pada bibir dan gusi. Bibir mungkin kelihatan berbintik, ungu, coklat gelap, atau hitam.

 

Tanda hitam berpigmen coklat di dalam mulut dipanggil ‘Melanosis Perokok’ dan berlaku pada 5‑21.5 % perokok. Hiperpigmentasi ini disebabkan oleh rangsangan pengeluaran melanin (sebagai respons kepada bahan kimia dalam tembakau) serta pengikatan melanin kepada sebatian dalam asap tembakau. Hiperpigmentasi pada bibir dan gusi biasanya dilihat pada perokok kronik. Oleh itu, merokok dan bibir gelap merupakan salah satu kesan estetik paling mudah dilihat daripada merokok, yang mana sesetengah perokok mungkin mengganggu.

Apa yang boleh anda lakukan mengenai merokok dan bibir gelap?

Bibir perokok boleh muncul dalam beberapa bulan atau tahun merokok. Jika anda mencari penyelesaian sementara yang cepat, gincu merah terang sederhana sudah mencukupi. Ini merupakan kaedah popular dan mudah yang boleh dilakukan untuk menutup masalah bibir gelap akibat merokok.

 

Walau bagaimanapun, jika anda mencari ubat jangka panjang, terdapat dua perkara yang perlu anda jaga; tabiat merokok dan penjagaan bibir anda. Selagi anda terus merokok dengan jumlah rokok yang sama setiap hari, bibir anda tidak akan dapat memulihkan kecerahan mudanya. Mengenai merokok, cara terbaik ialah berhenti merokok sepenuhnya. Doktor boleh menetapkan Terapi Penggantian Nikotin (NRT) untuk mengurangkan keinginan rokok dan membantu anda berhenti secara beransur‑ansur.

 

Apabila menjaga bibir, anda boleh mencuba ubat rumah atau mendapatkan bantuan profesional. Pilihan kedua sangat disarankan jika masalah anda teruk dan anda mencari penyelesaian yang berkesan.

 

Topeng bibir yang boleh anda buat dan gunakan di rumah. Bukti anekdot menunjukkan bahawa topeng bibir yang mengandungi kunyit, lemon, atau jus limau dapat membantu mencerahkan bibir. Cuba gabungkan satu atau lebih bahan ini dengan minyak vitamin A atau vitamin E, dan sapukan pada bibir selama 15 minit, sekali sehari. Anda juga boleh membeli topeng bibir di farmasi tertentu.

 

Bantuan profesional di sini merujuk kepada penggunaan rawatan laser. Dilakukan secara profesional oleh pakar dermatologi atau pakar bedah plastik, rawatan laser berfungsi dengan memfokuskan denyutan cahaya pekat ke dalam lapisan kulit yang dalam. Rawatan ini boleh digunakan untuk memulihkan bibir kepada warna semulajadi, menyasar bintik gelap, menghilangkan melanin berlebihan, merangsang penghasilan kolagen, dan menghapus kedutan menegak di sekitar mulut.

 

Jika anda mempunyai isu atau kebimbangan mengenai kesan kesihatan dan estetik merokok, dapatkan nasihat doktor untuk pengurusan yang tepat dan sesuai.

 

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Kira indeks jisim badan (BMI)

Sumber rujukan

https://www.healthline.com/health/smoking/smokers-lips#outlook

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2627082/pdf/jnma00883-0072.pdf

https://www.dermnetnz.org/topics/smoking-and-its-effects-on-the-skin/