Hubungan Seksual Selepas Serangan Jantung

Seks kelihatan mencabar selepas anda mengalami serangan jantung. Walau bagaimanapun, keintiman fizikal adalah bahagian penting dalam kehidupan. Anda tidak boleh terus mengelak seks selamanya. Mujurlah, kebanyakan orang boleh menikmati seks dengan selamat selepas serangan jantung.

Bilakah anda boleh melakukan hubungan seksual semula selepas serangan jantung?

Jawapannya bergantung kepada anda. Sebaik sahaja anda rasa sihat dan bersedia, anda boleh meneruskan kehidupan seksual. Jika anda selesa melakukan aktiviti sederhana seperti berjalan pantas atau mendaki tangga, anda cukup kuat untuk berhubungan seks. Bincangkan dengan doktor anda jika anda tidak yakin tentang status kesihatan anda. Doktor anda mungkin melakukan elektrokardiogram untuk memeriksa jantung bagi memastikan. Jika anda telah menjalani angioplasti, anda perlu menunggu sehingga luka sembuh sepenuhnya.

Bolehkah anda mengalami serangan jantung lagi semasa hubungan seksual?

Risiko mengalami serangan jantung semasa aktiviti seksual adalah agak rendah. Kurang daripada 1 daripada 100 kes serangan jantung disebabkan oleh hubungan seks. Oleh itu, tidak perlu bimbang.

Petua untuk melakukan hubungan seksual selepas serangan jantung

• Jika anda masih bimbang, anda boleh memulakan dengan aktiviti lembut seperti berciuman atau berpelukan. Apabila anda telah membuat keputusan untuk melakukan hubungan seksual, adalah disarankan untuk:
• Beritahu pasangan anda tentang apa yang anda fikirkan dan rasakan. Pasangan anda mungkin mempunyai kebimbangan yang sama dengan anda.
• Pilih masa dan tempat yang selesa tanpa gangguan.
• Elakkan melakukannya dalam tempoh 3 jam selepas makan untuk mengelakkan masalah pencernaan.
• Berhati‑hati bahawa kebimbangan anda (dan pasangan) mungkin mempengaruhi rangsangan seksual serta prestasi. Jadi, bersedia!
• Jika anda berasa tidak selesa atau mengalami sakit dada, berhenti dan berehat seketika. Jika ketidakselesaan tidak hilang dengan rehat dan dos nitrogliserin, dapatkan bantuan perubatan.

Masalah seksual selepas serangan jantung

Serangan jantung boleh meninggalkan perubahan fizikal yang menyukarkan hubungan seksual. Sesetengah orang mengalami penurunan libido. Lelaki mungkin mengalami disfungsi ereksi manakala wanita sering mengalami kekeringan faraj. Jika anda mengalami masalah ini, berbincanglah dengan doktor untuk mendapatkan rawatan yang tepat. Kaunseling dan ubat-ubatan boleh membantu memulihkan kehidupan seksual anda. Jangan mencuba produk penambah seksual tanpa berunding dengan doktor terlebih dahulu. Sesetengah ubat untuk mengatasi masalah ereksi boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan yang anda gunakan (seperti nitrogliserin), menyebabkan risiko kesihatan yang serius. Kaunseling juga bermanfaat kerana ia memberi sokongan serta nasihat untuk mengurangkan kebimbangan dan ketakutan mengenai hubungan seksual.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Kira indeks jisim badan (BMI)

Sumber rujukan

Resuming Sexual Activity After a Heart Attack – Topic Overview. http://www.webmd.com/heart-disease/tc/resuming-sexual-activity-after-a-heart-attack-topic-overview. Accessed May 16, 2017.