Black hairy tongue

Takrif

Apakah lidah berbulu hitam?

Lidah berbulu hitam adalah keadaan mulut sementara dan tidak berbahaya yang memberikan lidah penampilan gelap dan berbulu. Penampilan yang berbeza biasanya disebabkan oleh pengumpulan sel kulit mati pada banyak proyeksi kecil (papila) pada permukaan lidah yang mengandungi papila rasa. Papila ini, yang lebih panjang daripada biasa, boleh dengan mudah menjebak dan tercemar oleh bakteria, yis, tembakau, makanan atau bahan lain.

Walaupun lidah berbulu hitam kelihatan menakutkan, biasanya ia tidak menyebabkan sebarang masalah kesihatan dan biasanya tidak menyakitkan. Lidah berbulu hitam biasanya akan hilang dengan menghapuskan punca atau faktor penyumbang serta mengamalkan kebersihan mulut yang baik.

Berapa kerap black hairy tongue?

Lidah berbulu hitam lebih kerap berlaku pada lelaki, individu yang menggunakan dadah suntikan, dan mereka yang positif HIV. Sila berbincang dengan doktor anda untuk maklumat lanjut.

Gejala

Apakah gejala lidah berbulu hitam?

Simptom biasa lidah berbulu hitam ialah:

• Perubahan warna hitam pada lidah, walaupun warnanya boleh menjadi coklat, tan, hijau, kuning atau putih
• Penampilan lidah yang berbulu atau berbuluh lidah
• Rasa berubah atau rasa logam dalam mulut
• Bau mulut (halitosis)
• Rasa tercekik atau rasa geli, jika pertumbuhan papila berlebihan.

Mungkin terdapat simptom yang tidak disenaraikan di atas. Jika anda mempunyai kebimbangan mengenai sesuatu simptom, sila berunding dengan doktor anda.

Bilakah saya harus berjumpa doktor?

Anda harus menghubungi doktor anda jika anda mempunyai mana‑mana berikut:

• Anda bimbang tentang penampilan lidah anda.

Lidah berbulu hitam berterusan walaupun menggosok gigi dan lidah dua kali sehari

Punca

Apa yang menyebabkan lidah berbulu hitam?

Lidah berbulu hitam disebabkan oleh pertumbuhan bakteria atau yis yang berlebihan dalam mulut. Bakteria menumpuk pada tonjolan kecil bulat yang dipanggil papila. Papila ini terletak di permukaan lidah. Daripada menanggalkan diri seperti biasa, papila mula tumbuh dan memanjangkan, menghasilkan tonjolan berbulu. Ia boleh menjadi sehingga 15 kali panjang normal.

Biasanya, papila lidah berwarna putih kemerahan. Tetapi apabila ia tumbuh, pigmen daripada makanan, minuman, dan mungkin bakteria atau yis itu sendiri terperangkap dalam papila, mewarnakan lidah. Warna yang paling kerap dijumpai ialah hitam, oleh itu dinamakan lidah hitam. Walau bagaimanapun, lidah juga boleh menjadi coklat, kuning, hijau, atau pelbagai warna lain.

Faktor risiko

Apakah faktor yang meningkatkan risiko saya untuk mengalami lidah berbulu hitam?

Terdapat banyak faktor risiko untuk lidah berbulu hitam, seperti:

• Kebersihan mulut yang tidak baik
• Merokok tembakau
• Minum banyak kopi atau teh
• Menggunakan antibiotik (yang mungkin mengganggu keseimbangan bakteria normal dalam mulut).
• Kekurangan cecair badan
• Pengambilan ubat yang mengandungi bahan kimia bismuth (seperti Pepto‑Bismol untuk gangguan perut)
• Tidak menghasilkan cukup air liur
• Menggunakan ubat kumur yang mengandungi peroksida, witch hazel atau mentol secara tetap
• Menerima terapi radiasi pada kepala dan leher.

Diagnosis dan rawatan

Maklumat yang diberikan bukan pengganti nasihat perubatan. SENTIASA berunding dengan doktor anda untuk maklumat lanjut.

Bagaimana lidah berbulu hitam didiagnosis?

Diagnosa lidah berbulu hitam didasarkan pada penampilan dan faktor penyebab atau penyumbang yang mungkin. Ia juga melibatkan penyingkiran keadaan lain yang boleh menyebabkan penampilan lidah yang serupa, seperti:

• Variasi normal dalam warna lidah (pigmen)
• Makanan atau ubat-ubatan yang telah mewarnakan lidah
• Jangkitan kulat atau virus
• Lesi oral yang muncul pada lidah, seperti leukoplakia berbulu oral
• Lidah berwarna hitam (pseudolidah berbulu hitam) akibat penggunaan produk yang mengandungi bismut, seperti Pepto‑Bismol

Bagaimana black hairy tongue dirawat?

Mengamalkan kebersihan mulut yang baik adalah cara terbaik untuk merawat lidah berbulu hitam. Sikat gigi dengan lembut dua kali sehari menggunakan berus gigi lembut. Sikat juga lidah anda. Anda boleh menggunakan pengikis lidah untuk memastikan kawasan tersebut dibersihkan dengan menyeluruh. Minum banyak air sepanjang hari untuk membantu mengekalkan kebersihan mulut.

Petua lain termasuk:

• Jika anda merokok, berhentilah.
• Tambah lebih banyak serat kasar dalam diet anda. Makanan lembut tidak dapat membersihkan lidah dengan berkesan.

Hubungi doktor atau doktor gigi anda jika masalah tidak pulih dengan sendirinya. Doktor anda mungkin akan memberi antibiotik atau ubat antikulat untuk menghapuskan bakteria atau kulat. Ubat topikal, seperti tretinoin (Retin‑A), juga kadang‑kadang ditetapkan. Sebagai pilihan terakhir, jika masalah tidak bertambah baik, papila boleh dipotong secara laser atau elektrokirurgi.

Perubahan gaya hidup dan penjagaan di rumah

Apakah beberapa perubahan gaya hidup atau ubat rumah yang dapat membantu saya menguruskan lidah hitam berbulu?

Gaya hidup dan remedi rumah berikut mungkin membantu anda mengatasi lidah berbulu hitam:

• Sikat lidah anda. Beri lidah anda sikatan lembut setiap kali anda menyikat gigi untuk menghilangkan sel mati, bakteria dan sisa makanan. Gunakan berus gigi berbuluh lembut atau pengikis lidah yang fleksibel.
• Sikat selepas makan. Sikat gigi sekurang‑kurangnya dua kali sehari dan sebaiknya selepas setiap hidangan, menggunakan ubat gigi berfluorida.
• Gunakan benang gigi sekurang‑kurangnya sekali sehari. Penggunaan benang gigi yang betul menghilangkan serpihan makanan dan plak di antara gigi.
• Lawati doktor gigi anda secara berkala. Dapatkan pembersihan gigi profesional dan pemeriksaan mulut secara berkala, yang dapat membantu doktor gigi mencegah masalah atau mengesan mereka lebih awal. Doktor gigi anda boleh mencadangkan jadual lawatan untuk anda.
• Kekalkan pemakanan yang baik. Minum banyak air dan makan diet seimbang yang mengandungi buah-buahan serta sayur-sayuran segar.

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, sila berunding dengan doktor anda untuk memahami penyelesaian terbaik bagi anda.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Kira indeks jisim badan (BMI)

Sumber rujukan

Black hairy tongue. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/black-hairy-tongue/home/ovc-20322252. Accessed September 13, 2017.

Black Hairy Tongue. http://www.webmd.com/oral-health/guide/black-hairy-tongue#1. Accessed September 13, 2017.