4 Perkara yang Semua Orang Perlu Tahu Mengenai Aritmia

Aritmia, juga dikenali sebagai degupan jantung tidak teratur, ialah keadaan di mana jantung anda berdegup terlalu cepat, terlalu perlahan, atau dalam irama yang tidak konsisten. Walaupun kebanyakan aritmia jantung tidak berbahaya, sesetengah kes boleh menjadi sangat berbahaya.

Punca aritmia

Terdapat banyak punca aritmia, termasuk:

• Serangan jantung
• Otot jantung rosak akibat serangan jantung terdahulu
• Otot jantung berubah akibat penyakit jantung tertentu (contohnya kardiomiopati)
• Penyumbatan arteri dalam jantung anda
• Tiroid hiperaktif atau hipokinetik
• Penggunaan tembakau
• Penyalahgunaan alkohol
• Penyalahgunaan bahan
• Tekanan
• Diabetes
• Gangguan tidur
• Ubat-ubatan
• Faktor genetik

Jenis-jenis aritmia

Secara asas, aritmia dibahagikan kepada 2 kategori berdasarkan lokasi asalnya dan corak degupan jantung yang dihasilkannya.

• Takikardia: Corak degupan lebih daripada 100 denyutan seminit dianggap takikardia.
• Bradikardia: corak degupan kurang daripada 60 denyutan seminit dianggap bradikardia.

Gejala aritmia

Kebanyakan masa, aritmia tidak menunjukkan sebarang gejala. Untuk menentukan sama ada anda mengalaminya, anda harus berjumpa doktor untuk pemeriksaan fizikal. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, orang dengan aritmia mungkin mengalami:

• Perasaan degupan jantung terlepas atau berdegup kencang
• Pening kepala ringan
• Kehilangan kesedaran
• Sesak nafas
• Kesakitan pada dada.
• Kelesuan atau kelemahan

Apakah rawatan?

Jika anda perasan beberapa simptom di atas, anda harus mendapatkan rawatan perubatan. Pelan rawatan mungkin berbeza bergantung pada jenis aritmia.

Untuk degupan jantung yang perlahan, pacemaker biasanya disarankan. Ia merupakan peranti kecil dengan penjana denyutan yang ditanam berhampiran tulang selangka. Apabila jantung anda mula melambat atau berhenti, pacemaker ini akan menghantar impuls kepada otot jantung, memicunya berdegup.

Untuk degupan jantung yang cepat, pilihan yang tersedia ialah:

• Manuver vagal boleh digunakan untuk menghentikan aritmia. Namun ia tidak berkesan setiap masa.
• Ubat untuk mengawal kadar degupan jantung.

Dalam beberapa kes, pembedahan (prosedur maze dan pembedahan bypass koronari) mungkin diperlukan. Walau bagaimanapun, kebanyakan pesakit masih memerlukan pacemaker selepas prosedur tersebut.

Terapi perubatan telah menunjukkan beberapa manfaat dalam merawat aritmia. Walaupun bukti masih tidak mencukupi untuk membuat kesimpulan tentang keberkesanannya sebagai rawatan aritmia, anda boleh mencuba terapi alternatif untuk meningkatkan hasil daripada ubat konvensional. Terutama jika keadaan anda berpunca daripada tekanan, yoga, meditasi dan teknik relaksasi lain sangat membantu melegakan tekanan pada jantung. Akupunktur dan minyak ikan juga kadang‑kadang membantu.

Aritmia boleh diredakan dengan gaya hidup sihat yang mengekalkan kekuatan jantung. Anda boleh mulakan dengan mengamalkan diet seimbang, rutin bersenam dan menjaga kesihatan anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Kira indeks jisim badan (BMI)

Sumber rujukan

When Your Heart Rhythm Isn’t Normal. http://www.webmd.com/heart-disease/guide/heart-disease-abnormal-heart-rhythm#1-2 Assessed September 26, 2016

Heart Arrythmia. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-arrhythmia/home/ovc-20188123 Assessed September 26, 2016