Patah Tulang Lengan

Dalam artikel ini:

• Mengenali asas-asas
• Mengenal Pasti Gejala
• Menentukan punca
• Mengurangkan faktor risiko
• Memahami diagnosis & rawatan
• Merawat keadaan melalui perubahan gaya hidup & ubat-ubatan rumah

Mengenali asas-asas

Apakah fraktur lengan?

Patah tulang biasanya dikenali sebagai fraktur. Fraktur lengan melibatkan satu atau lebih daripada tiga tulang lengan – ulna, radius, dan humerus.

Kelaziman patah lengan

Patah lengan merupakan kecederaan biasa yang berlaku pada kanak‑kanak dan orang dewasa. Pada orang dewasa, patah lengan menyumbang hampir separuh daripada semua patah tulang. Pada kanak‑kanak, patah lengan bawah adalah kedua selepas patah tulang klavikula.

Mengenal Pasti Gejala

Apakah tanda dan gejala patah lengan?

Gejala biasa patah lengan ialah:

• Bunyi keretakan atau retak
• Kesakitan teruk, yang mungkin meningkat dengan pergerakan
• Pembengkakan
• Lebam
• Kecacatan, seperti lengan atau pergelangan tangan bengkok
• Ketidakupayaan untuk memutar lengan dari tapak tangan menghadap ke atas ke tapak tangan menghadap ke bawah atau sebaliknya

Mungkin terdapat simptom lain yang muncul apabila anda mengalami patah lengan. Sila berjumpa doktor sekiranya anda mengalami sebarang kelainan.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika anda mengalami kesakitan teruk pada lengan yang menghalang penggunaan normal, dapatkan rawatan perubatan serta‑merta.

Menentukan punca

Apakah punca fraktur lengan?

Hampir semua kecederaan pada lengan yang mengakibatkan patah tulang disebabkan oleh dua faktor utama: jatuh dan trauma langsung.

• Patah lengan yang disebabkan oleh jatuh berlaku apabila anda menampung impak dengan tangan yang terulur. Lokasi patah boleh bermula dari pergelangan tangan hingga bahu bergantung pada arah jatuh, umur individu, dan faktor lain yang mempengaruhi tekanan pada tulang.
• Trauma langsung boleh disebabkan oleh hentakan objek seperti keladi, kemalangan kereta atau sebarang kemalangan lain yang menyebabkan aplikasi daya secara langsung ke bahagian tertentu lengan.

Mengurangkan faktor risiko

Faktor apa yang meningkatkan risiko patah lengan?

Beberapa keadaan perubatan atau aktiviti fizikal boleh meningkatkan risiko patah lengan.

• Sukan tertentu. Mana‑mana sukan yang melibatkan sentuhan fizikal atau meningkatkan risiko jatuh, seperti bola sepak, gimnastik, ski, dan papan luncur, akan meningkatkan risiko lengan patah.

• Kelainan tulang. Keadaan yang melemahkan tulang, seperti osteoporosis dan tumor tulang, meningkatkan risiko lengan patah. Jenis patah ini dikenali sebagai patah patologi.

Memahami diagnosis & rawatan

Maklumat yang diberikan di sini bukan pengganti nasihat perubatan. Oleh itu, SENTIASA berunding dengan doktor untuk maklumat lanjut.

Bagaimana patah lengan didiagnosis?

Doktor akan memeriksa lengan untuk mengesan sebarang kesakitan, bengkak, kecacatan atau luka terbuka. Selepas membincangkan simptom dan punca kecederaan, sinar‑X mungkin diperlukan untuk menentukan lokasi dan keterukan patah tulang. Diagnostik imej lain seperti resonans magnetik (MRI) mungkin disarankan untuk pemeriksaan yang lebih terperinci.

Bagaimana patah lengan dirawat?

Untuk patah lengan, aspek penting pertolongan cemas ialah mengimmobilkan lengan yang patah dengan menggunakan sling. Letakkan di bawah lengan anda dan kemudian lilitkan di leher. Kaedah alternatif untuk mengelakkan lengan bergerak ialah membuat splint daripada surat khabar yang digulung, mengikatnya di sepanjang bahagian bengkak dan melekapkannya.

Anda juga boleh mengaplikasikan ais pada kawasan yang cedera. Ini dapat membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak. Letakkan beberapa kiub ais dalam beg dan letakkan pada lengan yang cedera selama 20–30 minit setiap kali. Kain tuala harus diletakkan di sekitar beg ais atau antara beg ais dan kulit untuk melindungi kulit daripada terlalu sejuk. Elakkan menggunakan ais secara langsung pada kulit.

Aspek paling penting dalam merawat patah tulang ialah menentukan yang boleh dirawat secara rawatan luar dan yang memerlukan kemasukan ke hospital.

Dalam kebanyakan kes, lengan yang patah akan dirawat di jabatan kecemasan.

Kebanyakan patah tulang memerlukan splint atau plaster separa untuk menstabilkan tulang yang pecah. Sesetengah patah, terutamanya pada lengan atas dan bahu, mungkin hanya memerlukan imobilisasi dengan sling.

Selain menyokong lengan yang patah dengan splint, doktor akan memberi ubat penahan sakit dan mencadangkan penggunaan ais untuk mengurangkan bengkak.

Secara amnya, situasi yang memerlukan kemasukan ke hospital ialah:

• Tulang yang menembusi kulit atau menyebabkan luka robek pada kawasan yang terjejas
• Patah tulang yang dikaitkan dengan kerosakan saraf
• Patah tulang yang dikaitkan dengan kerosakan saluran darah
• Patah yang rumit dengan pelbagai titik pecah, melibatkan sendi atau tidak dapat distabilkan di jabatan kecemasan atau klinik doktor.

Kebanyakan kes patah lengan tidak memerlukan kemasukan ke hospital. Untuk semua jenis patah lain, doktor mungkin merujuk anda kepada pakar ortopedik (pakar tulang). Pakar ortopedik kemudian akan menentukan langkah seterusnya (sambung penggunaan splint, plaster atau pembedahan) bergantung pada jenis patah.

Berapa lama masa penyembuhan patah lengan?

Seperti patah tulang kaki, masa pemulihan lengan yang patah sangat sukar ditentukan. Ia bergantung pada lokasi dan keterukan kecederaan tetapi biasanya mengambil masa 4‑6 minggu untuk sembuh. Sepanjang tempoh ini, anda harus kerap berjumpa doktor untuk menilai kelajuan pemulihan dan menjalani terapi tangan.

Untuk mempercepatkan masa pemulihan, anda harus berehat secukupnya dan mengurangkan aktiviti fizikal yang berat. Anda juga harus menambah kalsium, vitamin D, dan buah-buahan dalam diet anda untuk mempercepatkan pemulihan tulang yang patah.

Merawat keadaan melalui perubahan gaya hidup & ubat-ubatan rumah

Petua gaya hidup dan ubat rumah berikut mungkin membantu anda mengatasi patah lengan:

• Gunakan sebarang peranti bantuan (seperti splint, cangkuk atau sling) sehingga anda berjumpa doktor.
• Pastikan splint atau cast tetap bersih dan kering.
• Sapukan ais pada kawasan yang cedera 4‑5 kali sehari selama 20‑30 minit.
• Letakkan lengan yang patah lebih tinggi daripada jantung untuk mengurangkan bengkak. Gunakan bantal untuk menyokong lengan ketika anda berada di katil atau duduk di kerusi.
• Ambil ubat penahan sakit mengikut preskripsi. Jangan minum atau memandu jika anda mengambil analgesik narkotik.
• Dapatkan bantuan perubatan jika kesakitan anda meningkat dan menyebabkan kehilangan rasa atau jika jari atau tangan menjadi sejuk atau pucat.

Jika anda bimbang tentang sebarang tanda amaran kesihatan, sila berunding dengan doktor untuk nasihat rawatan terbaik.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Anda juga mungkin suka:

Patah tulang dada (sternum)

Patah Tulang Tengkorak

Patah tibia

Kira indeks jisim badan (BMI)